表演與好書 解讀人類圖! 用「出生時間」測出特質天賦、人生角色，揭露「四大類型」面臨抉擇的方式指引未來方向 你做的決定，是按照自己想要，還是符合大眾期望？ By 迷誠品內容中心 Published: 2023/04/11 廣告 - 內文未完請往下捲動...
直徑小於1.5公分通常無傷大雅；介於1.5～20公分則需持續觀察；若超過20公分則建議切除，以免發展成惡性的黑色素細胞瘤。 旁邊白色一圈的痣： 大多是光暈母斑痣/白暈痣，是真的痣，也可能是「白斑症」。 皮膚會白一圈，通常是因為黑色素細胞被免疫細胞吞噬所造成，並無大礙。
根据天干地支纪年法，1963年是农历的癸卯兔年，对应的纳音是"金箔金"，五行属性为水。 因此，1963年出生的人被称为水兔。 水兔的人具有心灵性巧、聪明好动、忠正耿直和机智有悟性的特点。 他们言行谦恭有礼，善于与人为善，脾气温和，人缘极好。 他们具备较强的应变能力，擅长审时度势，善于分析事务，思路开阔，胆略超人。 水兔的不同生肖与运势分析 根据出生的具体季节，水兔分为春生、夏生、秋生和冬生四种不同的生肖类型，每种类型都有其特定的命运特点。 春生的水兔天赋之吉运很高，一生前途远大，事业辉煌，还可能拥有权势过人，名利双收。 夏生的水兔家庭缘薄，可能需要离乡成功寻找更好的发展机会，然而他们也容易遇到贵人的帮助。 初限平平，但中晚年的运势会渐渐旺盛，家业也会兴隆。
（只計算可食用部分） 南棗卡路里 276千卡 南棗宏量營養素 南棗微量營養素 南棗每日建議攝取量 每日不多於50克（3-5顆） 南棗的健康益處 從中醫角度，南棗的藥性性質溫和，適合怕燥熱的人士食用，有保腎養血功效，能 補中益氣 、安神的 中藥 。 抗氧化 在新陳代謝的過程中，身體會產生自由基作代謝物，自由基是一種極度不穩定的分子，它們與去氧核糖核酸（DNA） 或細胞壁產生交互作用，而破壞其原有結構。 不少病症如 心臟病 、癌症的原因都是因為身體中的自由基過多，未但抗氧化物不足以對抗自由基的攻擊。 南棗含有 維他命C 和多種酚類化合物，包括原青花素（Proanthocyanidins）和檞皮素（Quercetin），能對抗炎症，防止「壞 膽固醇 」的形成。
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